ホットヨガ|全国各地のみんなの体験談

みんな色々体験してますね!!

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南草津カーメルホットヨガクラブに行ってみました。

      2016/11/13

30代女性の体験談

以前お友達とホットヨガの体験に行ったことがあり初めてした時にヨガのポーズなかなかしんどくて、しかもホットヨガだけに室内も熱くてはやくおわって~
って思うくらいしんどかったです。

しかしホットヨガ中にすごい汗がでて、その後お肌ツルツルになってるのを感じたし、体重をはかってみたら体重が減っているのを見てこれは効果ある!
って思いました。

しかし体験に行ったスタジオは少しうちから遠かったので家の近所でさがしてみたらさっそくみつかり、南草津のカーメルホットヨガクラブさんへ通うことにしました。

こちらのホットヨガ教室では雰囲気も良くて清潔感もあって駅からも近く通いやすかったです。

だんだん慣れてくるとヨガのポーズもいろいろできてくるようになったし
痛くて苦痛だったポーズもしだいに痛気持ちよくなり楽しんでできるようになりました。

体も柔らかくなってきたようにおもいます!
ヨガ中はかなり汗をかくので下着の変えは持って行ったほうがいいと思います。

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